Niektóre dyscypliny sportowe – lista pomocnicza
Generalna klasyfikacja dyscyplin sportowych jako odpowiednich dla poszczególnych wad serca nie jest możliwa z powodów wyżej już wymienionych.
Poniższa tabela może pomóc w wyjaśnieniu wątpliwości w gabinecie lekarskim, jaka aktywność fizyczna jest szczególnie godna polecenia lub też zabroniona indywidualnie dla każdego dziecka.
Podział ten został uproszczony i należy go rozumieć jako listę dyscyplin uprawianych w formie sportu rekreacyjnego, bez współzawodnictwa, gdyż sport wyczynowy i udział w zawodach sportowych będzie dla osób z wadami serca niemal zawsze niewskazany.
|
|
Dyscypliny sportowe z niewielkim i średnim obciążeniem organizmu |
Dyscypliny sportowe ze znacznym obciążeniem organizmu |
|
Dyscypliny bezkolizyjne z minimalnym ryzykiem odniesienia obrażeń |
golf, gra w kręgle, tenis stołowy, siatkówka, lekka gimnastyka (np. gimnastyka z uwzględnieniem wyrównania określonych deficytów w obrębie mięśni, stawów czy wad postawy), taniec, pływanie |
biegi na dystans/na czas, tenis ziemny, balet, żeglarstwo, badminton |
|
Dyscypliny kolizyjne ze zwiększonym ryzykiem odniesienia obrażeń |
jazda na łyżwach, jazda na nartach/ na desce snowboardowej, jazda konna, jazda na rowerze, jazda na rolkach |
piłka nożna, koszykówka, piłka ręczna, hokej, boks, karate, zapasy, wspinaczka, windsurfing, saneczkarstwo, jazda na nartach wodnych, kajakarstwo, wioślarstwo, podnoszenie ciężarów |
O ewentualnym dopuszczeniu do uprawiania powyższych dyscyplin w klubach sportowych lub wyczynowo decyduje lekarz sportowy. Zgodę uzyskuje się w przypadku, gdy warunki hemodynamiczne układu krążenia są w normie.
pod red.: prof. E. Malca, dr hab. K. Januszewskiej, M. Pawłowskiej